Jakie są najnowsze badania nad wpływem zeaksantyn na zdrowie oczu?
Zeaksantyna to karotenoid, który odgrywa kluczową rolę w zdrowiu oczu. Występuje głównie w zielonych warzywach liściastych, kukurydzy oraz owocach, takich jak papaja czy mango. Pełni ważną funkcję w siatkówce, chroniąc komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez światło oraz działaniem wolnych rodn